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Yakisoba de Massa Konjac com Tirinhas de Porco
com brócolos, rebentos de feijão, cogumelos e molho de soja
Este prato é para os amantes de massa mas que não querem ingerir hidratos de carbono. A massa konjac tem 0g de hidratos mas com a proteína e temperos certos substitui perfeitamente a massa normal.
30 min
408 kcal
4 doses
Fácil
Ingredientes
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Informação Nutricional
Calorias (kcal)
Energia (Kj)
/ Por Dose
408 kcal
1,706 Kj
Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.
Modo de Preparação
03
Junte os cogumelos laminados e deixe cozinhar mais 3 ou 4 min.
05
Grelhe o lombo de porco num grelhador e corte depois em pequenas tirinhas perpendiculares ao bife.
06
Junte agora ao wok a massa konjac e as tirinhas e tempere com o molho de soja e umas gotas de azeite.
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