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Batido Energético de Cacau
Batido Energético de Cacau

Batido Energético de Cacau

com whey, framboesas, coco ralado e amêndoas

Uma forma super fácil, rápida e saudável de comer fruta, proteína vegetal e um docinho sem trabalho nenhum. Em 2 minutos está pronto e se não tem muito tempo para preparar pequenos-almoços elaborados encontrará aqui a solução para esse seu “problema”.


10 min

507 kcal

8 doses

Fácil

Framboesa está de momento indisponível.

Ingredientes

Também vai precisar de:

Os produtos abaixo não serão adicionados à sua lista de compras.

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

507 kcal

2,122 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

Para fazer 1 dose individual use 1/8 das quantidades dos ingredientes.

01

Colocar tudo no liquidificador, excepto a amêndoa laminada e o coco ralado até obter uma mistura homogénea.

02

No final, aplicar como topping, a amêndoa laminada e o coco ralado a seu gosto.

Nota: Esta receita dá para fazer 8 batidos. Uma dose individual equivale a 1 batido.