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Receitas - Rico em Proteínas

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Pataniscas de Legumes
Batido de Açaí e Banana
Puré de Pêra Energético
Salada de Grelos, Abacate e Húmus de Beterraba
Panquecas de 4 Ingredientes
Bifana de Tofu com Feijão Verde Salteado
Ervilhas com Brócolos e Couve Galega
Bolo de Iogurte e Banana
Almôndegas de Lentilhas
Batido Energético de Cacau
Super Protein Vegan Wraps
Super Protein Vegan Wraps

com espinafres, rebentos de feijão, lentilhas, tofu e molho de soja

Base de Plantas Para 4 pessoas Rico em Proteínas

Bolinhas de Tâmaras e Amendoim
Mousse de Pêra e Framboesas
Super Smoothie Vegan de Chocolate
Caril de Grão com Arroz Basmati
Brownie de Framboesas
Salada de Feijão Frade e Tofu Assado