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Receitas - Baixas Calorias

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Sopa Cor de Rosa
Overnight Oats
Mini Pizzas Simbióticas de Batata Doce
Snickers Veganos com 6 Ingredientes
Sopa de Ervilhas e Hortelã
Smoothie Bowl For Glowing Skin
Pataniscas de Legumes
Tofu à Brás
Ceviche de Bacalhau com Manga e Maracujá
Bolo de Aveia e Maçã
Sopa Roxa
Sopa Roxa

com alho francês, aipo, cogumelos, couve roxa, gengibre e caju

Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Base de Plantas Mediterrânea Baixas Calorias Sopas Familiar

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Bacalhau com Grão
Tarte de Legumes
Caldeirada de Peixe com Inhame
Caldeirada de Peixe com Inhame

com garoupa e pescada fresca, tomate, pimento, alho francês e malagueta

Mediterrânea Peixe Para 4 pessoas Baixas Calorias

Cogumelos à Espanhola
Pão de atum na Frigideira
Salmão Marinado
Vegan Chocolate Chip Banana Bread Cake
Tártaro de Abacate e Manga
Bolacha de Arroz Recheada
Tarte de Kale e Cebola Roxa
Tarte de Kale e Cebola Roxa

com ovo, farinha de arroz integral, farinha de quinoa, leite e queijo emmental

Para 4 pessoas Snacks & Peq. Almoço Base de Plantas Mediterrânea Familiar Sem Glúten Baixas Calorias

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