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Receitas - Baixas Calorias

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Sopa Cor de Rosa
Overnight Oats
Mini Pizzas Simbióticas de Batata Doce
Pataniscas de Legumes
Tofu à Brás
Ceviche de Bacalhau com Manga e Maracujá
Bolo de Aveia e Maçã
Bacalhau com Grão
Tarte de Legumes
Caldeirada de Peixe com Inhame
Caldeirada de Peixe com Inhame

com garoupa e pescada fresca, tomate, pimento, alho francês e malagueta

Mediterrânea Peixe Para 4 pessoas Baixas Calorias

Salmão Marinado
Tártaro de Abacate e Manga
Bolacha de Arroz Recheada
Queques de Chocolate
Omelete Berbere
Omelete Berbere

com pimento vermelho, tomate, cominhos e coentros frescos

Baixas Calorias Fácil e Rápida Bio Para 2 pessoas Familiar Base de Plantas

Canelones de Curgete Recheados com Ricota e Espinafres
Leite Creme Saudável à Moda da Minha Avó
Feijoada Fria de Cavala
Feijoada Fria de Cavala

com feijão branco, tomate cherry, pimento vermelho, tomilho, salsa e mel

Para 4 pessoas Mediterrânea Peixe Baixas Calorias

Queques com 4 Ingredientes
Sopa de Espinafres, Curgetes e Coentros