Serviço de entrega a 2.99€ | Grátis a partir de 85€ | de 20/05 a 31/05 | Lisboa e Porto
Tofu à Brás
Tofu à Brás

Tofu à Brás

com batata branca, açafrão e natas vegetais

Um bacalhau à brás mais saudável e sustentável, com um sabor surpreendente e delicioso!

544


30 min

333 kcal

2 doses

Médio

Em baixo ou no carrinho pode ver todos os preços dos produtos e adicionar/remover produtos ou receitas.

Ingredientes

Também vai precisar de:

Os seguintes produtos não estão incluídos na encomenda.

Registe-se gratuitamente na Cuizeat e em 15 segundos terá acesso às instruções completas de preparação.

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

333 kcal

1,394 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Divida o tofu em 2 pedaços, um de 200 g e outro de 100 g.

02

Triture o pedaço maior de tofu no triturador ou com a varinha mágica e junte uma colher de sopa de levedura de cerveja, a pimenta preta, as folhas de salsa fresca, as natas vegetais, uma colher de sopa mal cheia ou 3 colheres de chá de açafrão, uma colher de sopa de cebola picada, um dente de alho fresco e sal marinho, a gosto. Triture tudo até ficar cremoso. Reserve.

03

Num prato, esmague o pedaço de tofu mais pequeno com um garfo e misture a outra colher de sopa de levedura de cerveja, uma pitada de alho em pó, sal e uma colher de chá de açafrão. Deixe que este preparado tenha alguma textura.

Quer esta Receita?
1

Adicionar Produtos Principais

Todos os produtos principais vão ser adicionados ao carrinho de compras.

2

Ajustar Produtos

Agora, em baixo ou no carrinho, poderá adicionar ou remover quaisquer produtos.

  • Adicionar Produtos Principais

    Todos os produtos principais vão ser adicionados ao carrinho de compras.

  • Ajustar Produtos

    Agora, em baixo ou no carrinho, poderá adicionar ou remover quaisquer produtos.

O que vai receber
Produtos principais:
Alho BIO 250gr
Alho BIO

250gr

Biofrade

2.31€

9.22€/kg

Azeitonas Pretas 220gr
Azeitonas Pretas

220gr

Oliveira da Serra

0.87€

3.97€/kg

Açafrão-das-Índias 45gr
Açafrão-das-Índias

45gr

Espiga

1.37€

30.39€/kg

Batata Branca BIO 750gr (≈5 unid)
Batata Branca BIO

750gr (≈5 unid)

Vasco Pinto

1.78€

2.37€/kg

Cebola BIO 500gr (≈5 unid)
Cebola BIO

500gr (≈5 unid)

Vasco Pinto

1.11€

2.23€/kg

Creme de Soja BIO 250mL
Creme de Soja BIO

250mL

Provamel

1.59€

6.34€/L

Levedura de Cerveja em Pó 150gr
Levedura de Cerveja em Pó

150gr

Cem Porcento

2.88€

19.20€/kg

Salsa Fresca BIO 30gr
Salsa Fresca BIO

30gr

Vasco Pinto

1.31€

43.55€/kg

Tofu Natural BIO 300gr
Tofu Natural BIO

300gr

Cem Porcento

2.48€

8.27€/kg

Também poderá querer adicionar:
Azeite 750mL
Azeite

750mL

Oliveira da Serra

3.67€

4.90€/L

Pimenta Preta Moída 45gr
Pimenta Preta Moída

45gr

Espiga

2.27€

50.33€/kg

Sal Marinho 1kg
Sal Marinho

1kg

Cem Porcento

0.64€

Adicione uma bebida ou pão:

6.08€

8.10€/L

2.83€

3.78€/L

3.61€

4.81€/L

3.61€

4.81€/L

Pão Espelta BIO 450gr
Pão Espelta BIO

450gr

Miolo

3.75€

8.33€/kg

Pão Azeitonas BIO 300gr
Pão Azeitonas BIO

300gr

Miolo

4.23€

14.09€/kg

2.14€

6.49€/L

2.14€

6.49€/L

Também poderá gostar:
Salame de Chocolate Negro
Salame de Chocolate Negro

com sultanas e bolachas sem glúten

Caldeirada
Caldeirada

com batatas, tomate, pimento, alga aramé e coentros

Pataniscas de Grão-de-Bico com Arroz de Tomate
Pataniscas de Grão-de-Bico com Arroz de Tomate

com arroz integral, salsa e açafrão