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Receitas - Familiar

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Mini Pizzas Simbióticas de Batata Doce
Snickers Veganos com 6 Ingredientes
Crepe de Grão-de-Bico
Perna de Peru no Forno
Perna de Peru no Forno

com batatas assadas, colorau, orégãos, louro e vinho branco

Natal Clássico Familiar Para 4 pessoas Para 2 pessoas Carne

Empadão de Salmão
Empadão de Salmão

com puré de batata, limão, gengibre e ovos

Familiar Peixe Para 2 pessoas Para 4 pessoas Mediterrânea

Sopa de Ervilhas e Hortelã
Smoothie Bowl For Glowing Skin
Pataniscas de Legumes
Tofu à Brás
Tofu à Brás

com batata branca, açafrão e natas vegetais

Familiar Para 2 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Baixas Calorias

Bolo de Aveia e Maçã
Sopa Roxa
Sopa Roxa

com alho francês, aipo, cogumelos, couve roxa, gengibre e caju

Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Base de Plantas Mediterrânea Baixas Calorias Sopas Familiar

Lacinhos com Espinafres e Molho de Caju
O Melhor Pão sem Glúten do Mundo
Bacalhau à Tia
Bacalhau à Tia

com batatas, natas, broa de milho, coentros e azeitonas

Natal Familiar Peixe Para 4 pessoas Para 2 pessoas Mediterrânea

Soufflé de Peixe
Tarte de Legumes
Lombo de Porco com Laranja
Lombo de Porco com Laranja

com chips de batata doce, cenoura, salsa, limão e pimentão doce

Para 4 pessoas Carne Familiar Dieta Paleo Sem Glúten Mediterrânea

Cogumelos à Espanhola
Pão de atum na Frigideira
Mousse de Chocolate Vegan com 3 Ingredientes
Caldo Verde Low Carb
Caldo Verde Low Carb

com curgete, alho-francês, couve portuguesa, couve-flor e salsa

Dieta Low Carb Dieta Paleo Sopas Para 4 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Familiar Clássico

Tofu Mexido
Pargo no Forno
Pargo no Forno

com batatas, polpa de tomate, vinho branco e pimentão doce

Para 4 pessoas Para 2 pessoas Familiar Peixe Mediterrânea

Vegan Chocolate Chip Banana Bread Cake