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Smoothie Bowl For Glowing Skin
Smoothie Bowl For Glowing Skin

Smoothie Bowl For Glowing Skin

com bebida de amêndoa, abacate, espinafres, framboesas e chocolate negro

A textura aveludada que o abacate dá aos batidos é sem dúvida de experimentar! Esta receita é perfeita para aqueles que querem um smoothie logo pela manhã, mas que ao mesmo tempo não querem ingerir logo demasiado açúcar!


10 min

291 kcal

4 doses

Fácil

2.53€ / por dose
10.10€ / receita
Ingredientes

2 unid

(260 gr)

4 punhado

2 unid

(200 gr)

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

291 kcal

1,216 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Coloque todos os ingredientes e o sumo de lima espremido, com excepção das framboesas e do chocolate negro, numa liquidificadora.

02

Triture tudo muito bem até ficar bem cremoso.

03

Sirva de imediato com as framboesas e o chocolate partido em pedaços no topo.

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O que inclui esta Receita
Produtos principais:
Abacate Hass  ≃240gr
Abacate Hass

≃240gr

Marca: Continente

1.08€

4.49€/kg

Bebida de Amêndoa 250mL
-15%
Bebida de Amêndoa

250mL

Marca: Alpro

0.82€

3.28€/L

Espinafres Baby Leaf  170gr
-19%
Espinafres Baby Leaf

170gr

Marca: Continente

0.85€

5.00€/kg

Framboesa Cat.I  125gr
Framboesa Cat.I

125gr

Marca: Continente

1.99€

15.92€/kg

Lima  ≃90gr
Lima

≃90gr

Marca: Continente

0.27€

2.99€/kg

Tablete Chocolate Negro sem Açúcar  100gr
Tablete Chocolate Negro sem Açúcar

100gr

Marca: Continente

1.29€

12.90€/kg

Adicione uma bebida ou pão:
Sumo Cenoura Sunset BIO 300mL
Sumo Cenoura Sunset BIO

Marca: Be Green

Sumo Natural Gengibre 750mL
Sumo Natural Gengibre

Marca: Sonatural

Pão Preto Westfalia  250gr
Pão Preto Westfalia

Marca: Mestemacher

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