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Smoothie Bowl For Glowing Skin
Smoothie Bowl For Glowing Skin

Smoothie Bowl For Glowing Skin

com bebida de amêndoa, abacate, espinafres, framboesas e chocolate negro

A textura aveludada que o abacate dá aos batidos é sem dúvida de experimentar! Esta receita é perfeita para aqueles que querem um smoothie logo pela manhã, mas que ao mesmo tempo não querem ingerir logo demasiado açúcar!


10 min

291 kcal

4 doses

Fácil

2.50€ / por dose
10.00€ / receita
Ingredientes

2 unid

(260 gr)

4 punhado

2 unid

(200 gr)

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

291 kcal

1,216 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Coloque todos os ingredientes e o sumo de lima espremido, com excepção das framboesas e do chocolate negro, numa liquidificadora.

02

Triture tudo muito bem até ficar bem cremoso.

03

Sirva de imediato com as framboesas e o chocolate partido em pedaços no topo.

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O que inclui esta Receita
Produtos principais:
Abacate Hass  ≃240gr
Abacate Hass

≃240gr

Marca: Continente

1.08€

4.49€/kg

Bebida de Amêndoa 250mL
-15%
Bebida de Amêndoa

250mL

Marca: Alpro

0.82€

3.28€/L

Espinafres Baby Leaf  170gr
-19%
Espinafres Baby Leaf

170gr

Marca: Continente

0.85€

5.00€/kg

Framboesa Cat.I  125gr
Framboesa Cat.I

125gr

Marca: Continente

1.99€

15.92€/kg

Lima  ≃90gr
Lima

≃90gr

Marca: Continente

0.27€

2.99€/kg

Tablete Chocolate Negro  100gr
Tablete Chocolate Negro

100gr

Marca: Schogetten

1.19€

11.90€/kg

Adicione uma bebida ou pão:
Sumo Cenoura Sunset BIO 300mL
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300mL

Marca: Be Green

2.49€

8.30€/L

Sumo Natural Gengibre 750mL
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750mL

Marca: Sonatural

5.99€

7.99€/L

Pão Preto Westfalia  250gr
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250gr

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