Agora, faça login na Cuizeat e checkout no Continente Online!
Mini Tartes de Chocolate e Abacate
Mini Tartes de Chocolate e Abacate

Mini Tartes de Chocolate e Abacate

com avelã, cacau em pó, tâmaras, lima e mel

Esta é, sem dúvida, das receitas mais deliciosas que já provei! Serve também de sobremesa – se a fizermos em ponto grande, faz sem dúvida um brilharete em qualquer festa! Porém, aqui foi reduzida no tamanho, para se transformar em snack. Um snack que nos vai fazer contar o tempo até chegar a sua hora!


45 min

278 kcal

8 doses

Fácil

Ingredientes

2 unid

(260 gr)

100 gr

1 unid

(100 gr)

2 c. sopa

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

278 kcal

1,164 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

Para a Base:

01

Comece por torrar as avelãs.

02

A seguir, triture as avelãs, o cacau e as 20 tâmaras num processador de alimentos até formar uma espécie de polme ou crumble.

03

Retire e amasse com as mãos até formar uma bola.

04

Coloque no frigorífico por 15 min.

Para o Recheio:

01

Retire toda a polpa do abacate e misture com as 10 folhas de hortelã, o sumo espremido e a raspa da lima e o mel, num processador de alimentos, até obter um creme macio.

02

Retire a massa do frigorífico e espalme, com a ajuda das mãos ou de um rolo de cozinha.

03

Corte pedaços de massa com a ajuda de uma forma redonda ou de uma chávena de café.

04

Coloque o creme no topo e leve ao frigorífico por uns minutos antes de servir.

Também Poderá Gostar:
Vegan Chocolate Chip Banana Bread Cake
Vegan Chocolate Chip Banana Bread Cake

com bebida de amêndoa, açúcar mascavado e flocos de aveia

Vegan Smoothie Bowl
Vegan Smoothie Bowl

com banana, morangos, mirtilos e bebida de amêndoa

Smoothie Bowl For Glowing Skin
Smoothie Bowl For Glowing Skin

com bebida de amêndoa, abacate, espinafres, framboesas e chocolate negro