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Bacalhau com Grão
Bacalhau com Grão

Bacalhau com Grão

com bacalhau fresco

Um clássico da cozinha portuguesa que também é super saudável. O bacalhau é um peixe gordo, está por isso repleto de gorduras benéficas para a saúde sem implicarem aumento de peso.


25 min

364 kcal

4 doses

Fácil

1.24€ / por dose
4.95€ / receita
Ingredientes

Também vai precisar de:

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

364 kcal

1,521 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Coza o bacalhau cerca de 10 min em água a ferver e adicione sal a gosto. Depois retire do lume e deixe arrefecer.

02

Quando estiver frio lasque o bacalhau.

03

Para a preparação da salada pique a cebola, o alho e os coentros.

04

Junte o grão de bico cozido, o azeite e o vinagre. Por fim adicione as lascas de bacalhau e mexa bem. Retifique os temperos a gosto e sirva.

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O que inclui esta Receita
Produtos principais:
Alho Seco  ≃60gr
Alho Seco

≃60gr

Marca: Continente

0.39€

6.49€/kg

Cebola  ≃240gr
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Cebola

≃240gr

Marca: Continente

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Coentros  50gr
Coentros

50gr

Marca: Continente

0.79€

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Grão de Bico Cozido  540gr
Grão de Bico Cozido

540gr

Marca: Continente

0.55€

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Paloco do Pacífico Desfiado Ultracongelado  500gr
-13%

2.79€

5.58€/kg

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-13%

2.79€

5.58€/kg

Também poderá querer adicionar:
Azeite Extra Virgem Clássico 250mL
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Azeite Extra Virgem Clássico

250mL

Marca: Gallo

1.29€

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Sal Marinho  1kg
Sal Marinho

1kg

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Vinagre de Vinho Branco Acidez 6º 500mL
Vinagre de Vinho Branco Acidez 6º

500mL

Marca: Continente

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Adicione uma bebida ou pão:

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Quinta da Romaneira Vinho Rosé Doc Douro 750mL
Quinta da Romaneira Vinho Rosé Doc Douro

750mL

Marca: Quinta da Romaneira

12.50€

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Sumo Tropical Kale 750mL
Sumo Tropical Kale

750mL

Marca: Autêntico

1.49€

1.99€/L

Sumo Maçã Crush BIO 300mL
Sumo Maçã Crush BIO

300mL

Marca: Be Green

2.49€

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Pão de Centeio  400gr
Pão de Centeio

400gr

Marca: Continente

1.29€

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Carcaça Portuguesa  50gr
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Marca: Continente

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