Agora, faça login na Cuizeat e checkout no Continente Online!
Pão Low Carb sem Levedura
Pão Low Carb sem Levedura

Pão Low Carb sem Levedura

com ovos, farinha de trigo sarraceno, farinha de amêndoa, linhaça e fermento.

Quando apetece um pão rápido de preparar e que nem precise de levedar, aqui fique uma ótima escolha.


45 min

166 kcal

8 doses

Fácil

1.25€ / por dose
9.97€ / receita
Ingredientes

Também vai precisar de:

Os produtos abaixo não serão adicionados à sua lista de compras.

2 c. sopa

Mix Sementes (opcional)

1/2 chávena

1 c. sopa

1 c. sopa

1 c. sopa

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

166 kcal

694 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Misture todos os ingredientes: a farinha de trigo sarraceno, a farinha de amêndoa, as sementes - opcional (ou outra da sua preferência ou flocos de aveia), os ovos, a linhaça moída, o azeite, o vinagre, o fermento (ou bicarbonato de sódio), o sal e a mozzarella ralado - opcional (ou outro queijo da sua preferência).

02

Deixe repousar por cerca de 10-15 min. A massa deve ficar moldável, passado esse tempo, se estiver demasiado húmida, adicione mais farinha de trigo sarraceno.

03

Polvilhe a bancada com farinha e forme uma bola.

04

Coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal e leve a forno a 180º, por cerca de 20-30 min.

05

Está pronto a servir.

Nota: esta receita dá para fazer 8 fatias de pão. Uma dose individual equivale a 1 fatia.

Dica: pode, também, usar outra farinha de sementes, de arroz ou aveia a substituir qualquer uma das farinhas.

Utensílios

Tabuleiro de forno

Tabuleiro de forno

Papel vegetal

Papel vegetal
Quer esta Receita?
1

Adicionar Produtos Principais

Todos os produtos principais vão ser adicionados à sua lista de compras.

2

Ajustar Produtos

Agora, em baixo ou na lista de compras, poderá incrementar ou remover quaisquer dos produtos.

  • Adicionar Produtos Principais

    Todos os produtos principais vão ser adicionados à sua lista de compras.

  • Ajustar Produtos

    Agora, em baixo ou na lista de compras, poderá incrementar ou remover quaisquer dos produtos.

O que inclui esta Receita
Produtos principais:
Farinha Linhaça Amarela  200gr
Farinha Linhaça Amarela

200gr

Marca: Continente Equilíbrio

1.25€

6.25€/kg

Farinha de Amêndoa  200gr
Farinha de Amêndoa

200gr

Marca: Cem Porcento

3.99€

19.95€/kg

Farinha de Trigo Sarraceno  400gr
Farinha de Trigo Sarraceno

400gr

Marca: Forma +

2.99€

7.48€/kg

Fermento em Pó sem Glúten  200gr
Fermento em Pó sem Glúten

200gr

Marca: Continente

0.95€

4.75€/kg

Ovos de Solo Classe S  350gr (6 unid)
Ovos de Solo Classe S

350gr (6 unid)

Marca: Continente

0.79€

2.26€/kg

Também poderá querer adicionar:
Azeite Extra Virgem Clássico 250mL
-35%
Azeite Extra Virgem Clássico

250mL

Marca: Gallo

1.29€

5.16€/L

Mix Sementes Proteico  200gr
Mix Sementes Proteico

200gr

Marca: Cem Porcento

1.49€

7.45€/kg

Queijo Ralado para Pizzas  240gr (2 unid)
Queijo Ralado para Pizzas

240gr (2 unid)

Marca: Continente

1.59€

6.63€/kg

Sal Marinho  1kg
Sal Marinho

1kg

Marca: Continente

0.21€

Vinagre de Vinho Branco Acidez 6º 500mL
Vinagre de Vinho Branco Acidez 6º

500mL

Marca: Continente

0.49€

0.98€/L

Adicione uma bebida ou pão:
Sumo Cenoura Sunset BIO 300mL
Sumo Cenoura Sunset BIO

Marca: Be Green

Sumo de Maçã e Maracujá 750mL
Sumo de Maçã e Maracujá

750mL

Marca: Continente

2.99€

3.99€/L

Cerveja com Álcool India Pale Ale 330mL
Cerveja com Álcool India Pale Ale

330mL

Marca: Nortada

1.89€

5.73€/L

3.59€

4.79€/L

Azul de Ventozelo DOC Douro Tinto 750mL
Azul de Ventozelo DOC Douro Tinto

750mL

Marca: Ventozelo

6.99€

9.32€/L

8.95€

11.93€/L