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Papas de Aveia
Papas de Aveia

Papas de Aveia

com canela e limão

Um pequeno-almoço nutritivo para um começo de dia perfeito, que o vai manter saciado/a durante horas por ter tantas fibras.

3719


5 min

261 kcal

5 doses

Fácil

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Ingredientes

Também vai precisar de:

Os seguintes produtos não estão incluídos na encomenda.

Mel BIO (opcional)

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

261 kcal

1,093 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Por cada dose, coloque 40 gr de aveia, 200 ml de bebida de aveia e raspa de limão numa panela em lume médio. Mexa bem até se formar uma papa, com a consistência pretendida de acordo com a sua preferência.

Quer esta Receita?
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O que vai receber
Produtos principais:

1.96€

Canela Moída 30gr
Canela Moída

30gr

Espiga

1.54€

51.32€/kg

Flocos de Aveia Finos Integrais 400gr
Flocos de Aveia Finos Integrais

400gr

Cem Porcento

0.91€

2.26€/kg

Limão 450gr (≈2 unid)
Limão

450gr (≈2 unid)

MDCruz

0.41€

0.92€/kg

Também poderá querer adicionar:
Mel Milflores BIO 250gr
Mel Milflores BIO

250gr

Origens

4.06€

16.23€/kg

Adicione uma bebida ou pão:

3.61€

4.81€/L

Sumo 100% Natural Morango 750mL
Sumo 100% Natural Morango

750mL

Sonatural

3.61€

4.81€/L

3.80€

9.04€/kg

2.15€

4.30€/kg