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Bolo Verde
Bolo Verde

Bolo Verde

com espinafres, amêndoa, aveia, ovos e iogurte bio

É verde e é delicioso. É um bolo saudável, baixo em calorias e rico em nutrientes como minerais e vitaminas. Experimentem e convidem o Popeye para provar!

519


45 min

142 kcal

12 doses

Fácil

Em baixo ou no carrinho pode ver todos os preços dos produtos e adicionar/remover produtos ou receitas.

Ingredientes

Também vai precisar de:

Os seguintes produtos não estão incluídos na encomenda.

-- c. chá

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

142 kcal

596 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Pré-aqueça o forno a 180ºC.

02

Coloque num processador de alimentos os espinafres e o iogurte, e triture até obter uma pasta.

Quer esta Receita?
1

Adicionar Produtos Principais

Todos os produtos principais vão ser adicionados ao carrinho de compras.

2

Ajustar Produtos

Agora, em baixo ou no carrinho, poderá adicionar ou remover quaisquer produtos.

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O que vai receber
Produtos principais:
Banana BIO 600gr (≈4 unid)
Banana BIO

600gr (≈4 unid)

Vasco Pinto

2.31€

3.84€/kg

Canela Moída 30gr
Canela Moída

30gr

Espiga

1.54€

51.32€/kg

Coco Ralado BIO 200gr
Coco Ralado BIO

200gr

Origens

2.34€

11.68€/kg

Espinafres BIO 400gr
Espinafres BIO

400gr

Vasco Pinto

1.46€

3.65€/kg

Farinha de Amêndoa 200gr
Farinha de Amêndoa

200gr

Cem Porcento

4.24€

21.22€/kg

Fermento para Bolos BIO 14gr (≈2 unid)
Fermento para Bolos BIO

14gr (≈2 unid)

Nat-Ali

1.27€

90.81€/kg

Flocos de Aveia Finos Integrais 400gr
Flocos de Aveia Finos Integrais

400gr

Cem Porcento

0.91€

2.26€/kg

Iogurte Natural BIO 150gr
Iogurte Natural BIO

150gr

Pur Natur

1.31€

8.71€/kg

Ovos Matinados 360gr (≈6 unid)
Ovos Matinados

360gr (≈6 unid)

Ovos CAC

1.38€

3.84€/kg

Xilitol BIO 250gr
Xilitol BIO

250gr

ISWARI

6.65€

26.62€/kg

Também poderá querer adicionar:
Pimenta Preta Moída 45gr
Pimenta Preta Moída

45gr

Espiga

2.27€

50.33€/kg

Adicione uma bebida ou pão:

3.61€

4.81€/L

Sumo 100% Natural Beterraba 750mL
Sumo 100% Natural Beterraba

750mL

Sonatural

3.61€

4.81€/L

Pão Low Carb BIO 400gr
Pão Low Carb BIO

400gr

Miolo

5.46€

13.64€/kg

3.41€

7.58€/kg

2.14€

6.49€/L

2.14€

6.49€/L