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Crackers de Iogurte e Frutas
Crackers de Iogurte e Frutas

Crackers de Iogurte e Frutas

com framboesa, mirtilo e kiwi

Um gelado também pode ser crocante e saboroso durante todo o ano!


15 min

82 kcal

6 doses

Fácil

Ingredientes

3 unid

(450 gr)

1 unid

(125 gr)

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

82 kcal

343 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

Esta receita requer 4 horas no congelador após preparação.

01

Parta a fruta em pedaços pequeninos

02

Num tabuleiro forrado com papel vegetal, despeje o iogurte espesso e alise com ajuda de uma colher de sopa, de forma a ter uma espécie de rectângulo com cerca de 1cm de altura.

03

Disponha a fruta de forma cuidada e aleatória.

04

Leve ao congelador cerca de 4h até que o iogurte fique duro.

05

Sirva partindo o gelado em pedaços.

Nota: pode dividir a mistura em 2 tabuleiros mais pequenos de forma a que caibam no seu congelador.

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