Joana Moura

Joana Moura

Chef & Coach Reeducação Alimentar

Dieta Paleo

Joana Moura, mãe de dois rapazes, é curiosa e estudiosa de todos os temas relacionados com cozinha....

ler mais

Salmão com Citrinos e 'Aveiotto'
Salmão com Citrinos e "Aveiotto"

com salmão fresco, espargos e ovo escalfado

Para 4 pessoas Peixe Dieta Paleo

1157

Noodles de Batata Doce e Cogumelos
Caldo de Conforto
Caldo de Conforto

com lombo de porco duroc, mandioca e vegetais

Familiar Para 4 pessoas Carne Sopas Dieta Paleo Favoritas (Mês)

863

Bolo-Mousse de Chocolate
Espetadas de Frango, Tâmaras e Bacon
Bavaroise de Frutos Vermelhos e Amêndoa
Torta de Vegetais com Pasta de Atum
Quinoa Confetti
Smoothie, Sopa Fria, Panquecas? …do Hulk
Sandes dos Elfos com Húmus de Caju
Tarte de Maçã sem Base
Tarte de Maçã sem Base

c/ molho "caramelo" salgado de tâmaras

Para 4 pessoas Sobremesa Familiar

616

Latte de Abóbora Hokkaido
Oreos Saudáveis
Oreos Saudáveis

com recheio de caju, mel e fuba de mandioca

Sobremesa Para 4 pessoas Familiar

558

Crackers de Iogurte e Frutas
Pão de Frutos Secos e Ameixas
Bagels de Amêndoa