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Bavaroise de Frutos Vermelhos e Amêndoa
com morangos, mirtilos e framboesas
Sem culpas! Sobremesa fresca e deliciosa de frutos vermelhos e amêndoa, rica em vitaminas, colagénio, sem açúcares refinados, com a utilização de um adoçante natural de baixa carga glicémica
15 min
210 kcal
8 doses
Avançado
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Ingredientes
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Informação Nutricional
Calorias (kcal)
Energia (Kj)
/ Por Dose
210 kcal
878 Kj
Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.
Modo de Preparação
Esta receita requer 4h de refrigeração antes de servir. O melhor será fazer de véspera e deixar uma noite no frigorífico de forma a gelificar bem.
01
Separe um pouco de fruta, para usar no final como topping.
02
Com a ajuda de um processador de alimentos, triture a restante fruta até obter um puré e reserve.
03
Hidrate as folhas de gelatina em água bem fria (adicione uns cubos de gelo), espere que fiquem moles
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