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Salada Quente de Frango
Salada Quente de Frango

Salada Quente de Frango

com espinafres e queijo de cabra

Proteína, hidratos de carbono, vegetais frescos, salpicos de sementes torradas e já está... Temos uma salada rica e bem acabada.

2279


50 min

391 kcal

2 doses

Fácil

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Ingredientes

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

391 kcal

1,636 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Comece por pôr 3 chávenas de água a ferver. Coloque 1 chávena de arroz e coza com a panela semi tapada e em lume baixo durante 40 a 50 min até que os grãos estejam cozidos e macios.

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Produtos principais:
Arroz Negro  500gr
Arroz Negro

500gr

Caçarola

2.95€

5.90€/kg

Espinafres BIO 400gr
Espinafres BIO

400gr

Vasco Pinto

1.46€

3.65€/kg

Peito Frango 600gr (≈3 unid)
Peito Frango

600gr (≈3 unid)

Interaves

4.18€

6.97€/kg

Queijo Rolo de Cabra 200gr
Queijo Rolo de Cabra

200gr

Fleur des Monts

3.50€

17.52€/kg

Sementes de Chia 80gr
Sementes de Chia

80gr

Diese

2.07€

25.94€/kg

Também poderá querer adicionar:
Azeite 750mL
Azeite

750mL

Oliveira da Serra

3.67€

4.90€/L

Vinagre Balsâmico 250mL
Vinagre Balsâmico

250mL

Oliveira da Serra

1.77€

7.06€/L

Adicione uma bebida ou pão:

3.82€

5.09€/L

6.08€

8.10€/L

Sumo 100% Natural Beterraba 750mL
Sumo 100% Natural Beterraba

750mL

Sonatural

3.61€

4.81€/L

3.61€

4.81€/L

Pão Azeitonas BIO 300gr
Pão Azeitonas BIO

300gr

Miolo

4.23€

14.09€/kg

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