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Mousse de Chocolate Saudável
Mousse de Chocolate Saudável

Mousse de Chocolate Saudável

com abacate, chocolate 85% cacau, cacau em pó e xilitol

Se procura uma sobremesa saudável, saborosa e rápida, e que toda a gente vai gostar, esta é a receita ideal!


10 min

318 kcal

8 doses

Fácil

Ingredientes

Também vai precisar de:

Os produtos abaixo não serão adicionados à sua lista de compras.

Leite de Amêndoa (opcional)

4 c. sopa

a gosto

4 c. sopa

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

318 kcal

1,331 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

Nesta receita pode usar leite de vaca magro, uma bebida vegetal ou apenas água.

01

Coloque todos os ingredientes num processador de alimentos (também pode usar um liquidificador). Tempere com 1 pitada de sal e 1 pitada de pimenta (opcional).

02

Bata bem até obter uma mistura homogénea.

03

Coloque no frio até servir.

Nota: esta receita dá para fazer 8 taças de mousse. Uma dose individual equivale a 1 taça.

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