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Omelete de Cebola e Cogumelos
Omelete de Cebola e Cogumelos

Omelete de Cebola e Cogumelos

com cogumelos frescos e mozzarella

Sabia que o ovo é um dos alimentos mais completos e nutricionalmente ricos? A gema é uma boa fonte de proteína e ómega 3 e a clara ajuda a aumentar a massa magra.

2786


15 min

203 kcal

2 doses

Fácil

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Ingredientes

Também vai precisar de:

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

203 kcal

849 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Pique a cebola.

02

De seguida bata 2 ovos, junte a cebola e os cogumelos. Envolva bem.

Quer esta Receita?
1

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O que vai receber
Produtos principais:
Cebola BIO 500gr (≈5 unid)
Cebola BIO

500gr (≈5 unid)

Vasco Pinto

1.11€

2.23€/kg

Coentros Frescos BIO 30gr
Coentros Frescos BIO

30gr

Vasco Pinto

1.31€

43.55€/kg

Cogumelo Laminado 250gr
Cogumelo Laminado

250gr

100% Titular

1.54€

6.15€/kg

Ovos Matinados 360gr (≈6 unid)
Ovos Matinados

360gr (≈6 unid)

Ovos CAC

1.38€

3.84€/kg

Queijo Mozzarella Ralado 200gr
Queijo Mozzarella Ralado

200gr

Flor de Burgos

2.23€

11.14€/kg

Também poderá querer adicionar:
Azeite 750mL
Azeite

750mL

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Pimenta Preta Moída 45gr
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45gr

Espiga

2.27€

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Sal Marinho 1kg
Sal Marinho

1kg

Cem Porcento

0.64€

Adicione uma bebida ou pão:

6.08€

8.10€/L

3.82€

5.09€/L

Sumo 100% Natural Morango 750mL
Sumo 100% Natural Morango

750mL

Sonatural

3.61€

4.81€/L

Sumo 100% Natural Abacate 750mL
Sumo 100% Natural Abacate

750mL

Sonatural

3.61€

4.81€/L

3.80€

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Pão Espelta BIO 450gr
Pão Espelta BIO

450gr

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2.14€

6.49€/L

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