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Curgetes Recheadas
Curgetes Recheadas

Curgetes Recheadas

com carne de vaca, cogumelos, cenoura, ovo, parmesão e abacate.

Uma alternativa gira e apetitosa para cozinhar curgetes, com um exterior ligeiramente al-dente a contrastar com o recheio tenro e a capa de queijo gratinado por cima!

266


40 min

553 kcal

4 doses

Fácil

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Ingredientes

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

553 kcal

2,315 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Tempere a carne com sal e pimenta, junte 1 dente de alho picado numa frigideira com azeite.

02

Lave e corte as curgetes ao meio e retire o interior (remova sementes e pique a polpa para juntar também à carne).

03

Pique os 8 cogumelos, o tomate, a cebola e as 2 cenoura previamente cozida al dente. Envolva todos vegetais, a farinha e o ovo batido na carne.

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Abacate BIO 260gr (≈2 unid)
Abacate BIO

260gr (≈2 unid)

Vasco Pinto

1.80€

6.92€/kg

Alface Frisada BIO 250gr
Alface Frisada BIO

250gr

Vasco Pinto

0.96€

3.84€/kg

Alho BIO 250gr
Alho BIO

250gr

Biofrade

2.31€

9.22€/kg

Carne de Vaca picada 240gr
Carne de Vaca picada

240gr

TiAntónio

3.23€

13.45€/kg

Cebola BIO 500gr (≈5 unid)
Cebola BIO

500gr (≈5 unid)

Vasco Pinto

1.11€

2.23€/kg

Cenoura BIO 500gr
Cenoura BIO

500gr

Vasco Pinto

1.10€

2.20€/kg

Cogumelo Marron 250gr
Cogumelo Marron

250gr

100% Titular

1.54€

6.15€/kg

Curgete BIO 500gr (≈2 unid)
Curgete BIO

500gr (≈2 unid)

Vasco Pinto

2.31€

4.61€/kg

Farinha de Mandioca 500gr
Farinha de Mandioca

500gr

Cem Porcento

2.50€

5.00€/kg

Ovos Matinados 360gr (≈6 unid)
Ovos Matinados

360gr (≈6 unid)

Ovos CAC

1.38€

3.84€/kg

1.17€

23.36€/kg

Tomate Redondo BIO 500gr (≈2 unid)
Tomate Redondo BIO

500gr (≈2 unid)

Biofrade

2.31€

4.61€/kg

Também poderá querer adicionar:
Azeite 750mL
Azeite

750mL

Oliveira da Serra

3.67€

4.90€/L

Pimenta Preta Moída 45gr
Pimenta Preta Moída

45gr

Espiga

2.27€

50.33€/kg

Sal Marinho 1kg
Sal Marinho

1kg

Cem Porcento

0.64€

1.19€

11.87€/kg

Adicione uma bebida ou pão:

3.41€

7.58€/kg

Pão Azeitonas BIO 300gr
Pão Azeitonas BIO

300gr

Miolo

4.23€

14.09€/kg

2.14€

6.49€/L

2.14€

6.49€/L

3.82€

5.09€/L

6.08€

8.10€/L

3.61€

4.81€/L

Sumo 100% Natural Morango 750mL
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750mL

Sonatural

3.61€

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