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Plano Variar com Equilíbrio

Para que tenha uma dieta equilibrada e saudável, com os produtos mais frescos, deixo aqui as minhas sugestões.


4 pessoas
4 receitas
16 doses
23 ingredientes

Receitas do Plano

Wok de Vegetais
Beringela Recheada
Beringela Recheada

com mozzarella e carne de vaca picada

Carne Familiar Mediterrânea Para 4 pessoas