Infusão Funcional de Hibisco e Hortelã

Name: Infusão Funcional de Hibisco e Hortelã
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 6 c. sopa Folha de hibisco; 4 c. sopa Hortelã; 4 unid Limão; 6,000.0 mL Água

O hibisco para além do seu papel antioxidante, é ainda reconhecido pela sua função cardioprotectora e pelo seu forte efeito desintoxicante graças ao seu papel drenante, digestivo e diurético.

By Lillian Barros

Detox Para 1 pessoa Baixas Calorias Base de Plantas Fácil e Rápida Batidos & Chás

1930

15 min

70 kcal

4 doses

Fácil

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Ingredientes

Folha de hibisco

-- c. sopa

Hortelã BIO

-- c. sopa

Limão

-- unid

Também vai precisar de:

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Água

-- mL

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

70 kcal

292 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.

Modo de Preparação

Todos os dias do Plano Detox Long - Hidrate-se ao longo de cada dia com 1 dose (1,5 L) desta Infusão (total 4 dias = 6 L).

01

Ferver a água e verter sobre os ingredientes: o hibisco, a casca de 4 limões e as 28 folhas de hortelã.

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