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Sumo Funcional Rosa
Sumo Funcional Rosa

Sumo Funcional Rosa

com framboesas, beterraba e maçã

Este sumo detox não é mais do que uma combinação inteligente de alimentos de alta qualidade nutricional que conjugados ajudam a restabelecer o equilíbrio do organismo. Aproveite todos os benefícios antioxidantes da beterraba e dos frutos vermelhos para revitalizar o seu sistema imunitário enquanto drena e perde peso.


15 min

245 kcal

3 doses

Médio

Maçã Royal Gala e Couve Kale estão de momento indisponíveis.

Ingredientes

Também vai precisar de:

Os produtos abaixo não serão adicionados à sua lista de compras.

4 unid

(480 gr)

600 mL

Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

245 kcal

1,024 Kj

Os factos nutricionais reais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

2º Dia do Plano Detox Extreme e 1º Dia do Plano Detox Long - Beber 1 dose 0,5 L ao pequeno-almoço, a meio da manhã e a meio da tarde (total dia = 1,5 L).

01

Lave e higienize muito bem todos os alimentos. Utilize 2 folhas da couve, 2 fatias da beterraba e apenas as folhas de 4 hastes de salsa.

02

Corte os ingredientes em pequenas porções e coloque-os todos no copo da sua liquidificadora ou robot de cozinha.

03

Triture até obter uma mistura cremosa e homogénea.

04

No final pode ajustar o conteúdo de base líquida conforme preferir a textura do seu sumo.

Nota: os ingredientes desta receita dão para fazer 1,5L de Sumo Funcional

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