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Grão de Bico Crocante
Grão de Bico Crocante

Grão de Bico Crocante

com paprica

Uma opção de snack ideal para entre as refeições. O grão-de-bico é uma importante fonte de proteína vegetal e rico em diversos nutrientes e minerais que desempenham funções vitais no nosso organismo.

1323


90 min

146 kcal

4 doses

Médio

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Ingredientes

-- c. chá


Também vai precisar de:

Os seguintes produtos não estão incluídos na encomenda.

-- c. sopa

-- c. chá

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

146 kcal

612 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

Todos os dias do Plano Detox Easy e 3º e 4º dias do Plano Detox Long - A meio da manhã complementar os Sumos com 1 dose desta receita (total dia = 1 dose).

01

Transfira o grão de bico para uma assadeira, salpique com a paprica, sal e regue com o azeite. Misture tudo para distribuir entre os grãos.

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O que vai receber
Produtos principais:
Grão de Bico Cozido 540gr
Grão de Bico Cozido

540gr

Caçarola

0.80€

1.49€/kg

Paprika Moída 45gr
Paprika Moída

45gr

Espiga

1.37€

30.39€/kg

Também poderá querer adicionar:
Azeite 750mL
Azeite

750mL

Oliveira da Serra

3.67€

4.90€/L

Sal Marinho 1kg
Sal Marinho

1kg

Cem Porcento

0.64€

Adicione uma bebida ou pão:

4.63€

6.18€/L

3.82€

5.09€/L

3.61€

4.81€/L

3.61€

4.81€/L

Pão Espelta BIO 450gr
Pão Espelta BIO

450gr

Miolo

3.75€

8.33€/kg

3.41€

7.58€/kg

2.14€

6.49€/L

2.14€

6.49€/L

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