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Plano Detox Easy 3 Dias
Download dos detalhes adicionais do Plano
Ideal para quem nunca se aventurou num plano Detox ou não se sente preparado para o rigor do Plano Detox Extreme 2 Dias. Este plano Detox é um plano de 3 dias de “juicing, souping & salad” sendo que o objectivo é perder um ou outro quilo que veio com as férias, mas sobretudo voltar a encontrar o equilíbrio do rigor alimentar, que parece estar a desvanecer com as tentações no ar dos últimos tempos!
Receitas do Plano
O plano Detox Easy 3 Dias criado por Lillian Barros contém 9 receitas e foi desenvolvido com um objetivo específico em mente.
Aceda em baixo ao Plano passo a passo.
detalhes do plano
![Sopa de Pêra e Açafrão](https://cdn1.cuizeat.com/2604/conversions/7fe54bb1738abe8afd5bc9e53f2caf2b-default-default-default_responsive.jpg)
Sopa de Pêra e Açafrão
com courgette e grelos de couve
![Salada de Espargos e Quinoa](https://cdn1.cuizeat.com/2566/conversions/05421d77172f1c13c25e3566f121dece-default-default-default_responsive.jpg)
Salada de Espargos e Quinoa
com morangos, ovos e tomate cereja
![Sopa de Cenoura e Laranja](https://cdn1.cuizeat.com/2594/conversions/dee73990e56bd414862b1fd947271d6f-default-default-default_responsive.jpg)
Sopa de Cenoura e Laranja
com curgete e gengibre
![Salada de Courgete e Cenoura com Húmus de Beterraba](https://cdn1.cuizeat.com/2526/conversions/6ac24b9d50ef079946be75a0ec7fd151-default-default-default_responsive.jpg)
Salada de Courgete e Cenoura com Húmus de Beterraba
c/ cogumelos e tahini
![Sumo de Gengibre, Maçã e Limão](https://cdn1.cuizeat.com/2607/conversions/cb42178a17348b44de18ee2ca22f9098-default-default-default_responsive.jpg)
Sumo de Gengibre, Maçã e Limão
com pêra, manjericão e coentros frescos
![Sumo de Aipo, Kiwi e Maçã](https://cdn1.cuizeat.com/2589/conversions/e316a0ffee16d59c51af8f81182d0068-default-default-default_responsive.jpg)
Sumo de Aipo, Kiwi e Maçã
com couve-flor e abacaxi
Detox Para 1 pessoa Base de Plantas Fácil e Rápida Batidos & Chás