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Plano Inovar é bom!
Aqui são apresentadas receitas simples para quando não há muito tempo ou vontade de cozinhar, mas a fome aperta. Neste plano terá acesso a pratos que fazem parte do imaginário da nossa infância, continuando extremamente saborosos, mas que nem por isso deixam de ser saudáveis.
Receitas do Plano
![Creme de Alho Francês e Curgete](https://cdn1.cuizeat.com/2612/conversions/219d1ef4edc538b56204646d42144cbc-default-default-default_responsive.jpg)
Creme de Alho Francês e Curgete
c/ ervilha torta e queijo vegan
Familiar Baixas Calorias Base de Plantas Sopas Para 4 pessoas
![Pataniscas de Legumes](https://cdn1.cuizeat.com/2495/conversions/fa6a6f239530107c4420155522af864a-default-default-default_responsive.jpg)
Pataniscas de Legumes
com puré de ervilhas
Familiar Para 4 pessoas Baixas Calorias Base de Plantas Rico em Proteínas
![Almôndegas de Lentilhas](https://cdn1.cuizeat.com/2555/conversions/c32d2ea14af1ace9d2950c5444074755-default-default-default_responsive.jpg)
Almôndegas de Lentilhas
com arroz basmati e molho de tomate
Familiar Para 4 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Rico em Proteínas
![Salada de Feijão Frade e Tofu Assado](https://cdn1.cuizeat.com/2587/conversions/06bf1359ee885012349f80c0c29a2f32-default-default-default_responsive.jpg)
Salada de Feijão Frade e Tofu Assado
com brócolos salteados e rúcula
Para 4 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Rico em Proteínas