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Sumo de Gengibre, Maçã e Limão
Sumo de Gengibre, Maçã e Limão

Sumo de Gengibre, Maçã e Limão

com pêra, manjericão e coentros frescos

Uma ferramenta útil e eficaz para fazer uma espécie de “reset” ao organismo, facilitando a reintrodução de hábitos alimentares mais saudáveis e ajustando os ponteiros na balança, quando parecem querer fugir do nosso controlo.

1304


10 min

282 kcal

3 doses

Médio

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Ingredientes

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

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282 kcal

1,181 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

2º Dia do Plano Detox Easy e 3º Dia do Plano Detox Long - Beber 1 dose de 0,5 L ao pequeno-almoço, a meio da manhã e a meio da tarde (total dia = 1,5 L).

01

Lave as maçãs e as pêras com casca, as 2 rodelas de gengibre, os limões, as 4 folhas de manjericão e os 6 ramos de coentros.

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Coentros Frescos BIO 30gr
Coentros Frescos BIO

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Gengibre BIO

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Limão 450gr (≈2 unid)
Limão

450gr (≈2 unid)

MDCruz

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Manjericão Fresco BIO 30gr
Manjericão Fresco BIO

30gr

Vasco Pinto

1.31€

43.55€/kg

Maçã Royal Gala BIO 480gr (≈4 unid)
Maçã Royal Gala BIO

480gr (≈4 unid)

Vasco Pinto

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4.92€/kg

Pêra rocha 300gr (≈2 unid)
Pêra rocha

300gr (≈2 unid)

MDCruz

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6.49€/L

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6.49€/L

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