Salmão Marinado

com salmão fresco biológico

Mediterrânea Peixe Para 2 pessoas Baixas Calorias

Rolinhos de Atum e Abacate

Mediterrânea Fácil e Rápida Para 2 pessoas Peixe Favoritas (Mês)

Vegan Pad Thai

com tofu, amendoim, e lima

Para 4 pessoas Base de Plantas Favoritas (Mês)

Super Protein Vegan Wraps

com espinafres, rebentos de feijão, lentilhas, tofu e molho de soja

Base de Plantas Para 4 pessoas Rico em Proteínas

Tofu com Salada de Quinoa e Manga

Para 2 pessoas Base de Plantas

Bolinhas de Atum com Puré de Inhame e Beterraba

com atum fresco

Familiar Peixe Para 2 pessoas Mediterrânea Favoritas (Mês)

Yakisoba de Noodles de Arroz

com brócolos, curgete, cenoura e ervilhas

Para 2 pessoas Familiar Base de Plantas

Tacos de Lentilhas com Molho Especial

com tofu, avelã, pimento, alface, rebentos de soja e coentros

Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Base de Plantas Mediterrânea Para 4 pessoas

Yakisoba de Massa Konjac com Tirinhas de Porco

com brócolos, rebentos de feijão, cogumelos e molho de soja

Para 2 pessoas Carne Para 4 pessoas Baixas Calorias

Tataki de Atum com Puré de Azeitona

com batata, molho de soja, manteiga, leite, lima e gengibre

Peixe Para 2 pessoas Para 4 pessoas