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Falafel Vegan
Falafel Vegan

Falafel Vegan

Uma salada prática e deliciosa, com uma boa fonte de proteína, para nos sentirmos saudáveis e saciados.

4533


25 min

556 kcal

2 doses

Fácil

9.60 €

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Informação Nutricional

Calorias (kcal)

Energia (Kj)

/ Por Dose

556 kcal

2,326 Kj

Devido à nossa rede de fornecedores diversa, os factos nutricionais por dose individual podem ter pequenas oscilações face aos valores apresentados no website.​

Modo de Preparação

01

Corte uma cebola em pedaços grosseiros e coloque num processador de comida. Adicione os restantes ingredientes (grão de bico, alho, coentros, farinha de aveia, bicarbonato de sódio, sal e pimenta) e pulse até obter uma mistura texturizada (atenção, queremos uma textura onde se possa distinguir os ingredientes).

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O que vem nesta receita
Produtos principais:
Alface Frisada BIO 250gr
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250gr

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Alho BIO 250gr
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250gr

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300gr (≈3 unid)

Biofrade

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3.76€/kg

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30gr

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Farinha de Aveia Integral 400gr
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400gr

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Grão de Bico Cozido 540gr
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540gr

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500gr (≈2 unid)

Biofrade

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