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Sementes de Linhaça Dourada 230gr

Sementes de Linhaça Dourada

230gr

Diese

EAN: 5601149033994

Ingrediente: Sementes de Linhaça

1.51€

6.57€/kg

Descrição do Produto:
A linhaça é um grão oleaginoso, de cor castanha ou amarela dourada, rico em ácidos gordos polinsaturados a-linolénico (ALA) e, em menor quantidade, linoléico (AL), além de conter teores significativos de proteína vegetal, lignanas, fibra alimentar solúvel e insolúvel, ácidos fenólicos, flavonóides, ácido fítico, vitaminas e minerais. Todas essas substâncias são consideradas importantes devido aos efeitos benéficos na saúde. 

Os ácidos a-linolénico e linoléico são considerados ácidos gordos e precursores dos demais ácidos das famílias ómega 3 e ómega 6, respetivamente. 

A linhaça pode ser consumida preferencialmente moída, podendo também ser acrescentada diretamente em sopas, sumos, batidos, bolos, panquecas, pão, iogurtes. 
Receitas com Sementes de Linhaça

Existem 9 receitas na Cuizeat que usam Sementes de Linhaça

Filetes Dourados de Pescada
Sumo Funcional Rosa
Sopa de Couve Flor e Canela
Sumo de Aipo, Kiwi e Maçã
Smoothie, Sopa Fria, Panquecas? …do Hulk
Frango Panado com Massa Integral Aglio e Olio
Frango Panado com Massa Integral Aglio e Olio

com ovo, queijo parmesão, lima e sementes de sésamo e linhaça

Para 2 pessoas Carne Familiar Para 4 pessoas Mediterrânea

Nuggets de Frango