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Espetadas de Frango, Tâmaras e Bacon
Snickers de Chocolate Negro
Mousse de Lima Dourada
Mousse de Lima Dourada

com abacate, manga, leite de coco, açafrão, canela e coco ralado

Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Sobremesa Mediterrânea Base de Plantas

Bolo de Alfarroba
Bolo de Alfarroba

com framboesas e açucar mascavado

Sobremesa Baixas Calorias Para 4 pessoas

Wok de Vegetais
Beringelas, Tomate e Tomilho com Noodles de Arroz
Bavaroise de Frutos Vermelhos e Amêndoa
Sumo Funcional Rosa
Caril de Grão com Abóbora
Tarte de Bacalhau
Tarte de Bacalhau

com batata doce, ovos, espinafres, curgete, alho francês, salsa, coentros e leite de coco

Dieta Paleo Mediterrânea Familiar Peixe Para 4 pessoas

Panquecas Vegan
Pão Low Carb sem Levedura
Delicious Low-Carb
Delicious Low-Carb

com peito de frango, couve coração, caril e alecrim

Para 2 pessoas Carne Mediterrânea Familiar Dieta Low Carb

Risotto de Salmão
Risotto de Salmão

com salmão fresco biológico

Familiar Peixe Mediterrânea