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Receitas - Para 2 pessoas

filtros das receitas
Gelado de Framboesas e Mirtilos
Massa Integral com Salmão
Massa Integral com Salmão

c/ brócolos, cogumelos, pimentos e alho-frânces

Peixe Mediterrânea Para 2 pessoas

Smoothie Verde
Salada Quente de Frango
Salada Quente de Frango

com espinafres e queijo de cabra

Mediterrânea Para 2 pessoas Carne

Bife da Vazia Grelhado com Molho Chimichurri
Bolo de Iogurte e Banana
Tofu com Salada de Quinoa e Manga
Salada de Manga Verde
Queques de Espargos e Cogumelos Frescos
Papaia Bowl
Sopa Fria de Pepino e Maçã Verde
Creme de Favas
Creme de Favas

com batata, alho francês, espinafres e hortelã

Natal Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Mediterrânea Sopas Top Chef

Noodles de Frango
Noodles de Frango

com pesto de agrião, nozes e queijo da ilha

Familiar Para 2 pessoas Fácil e Rápida

Filetes de Peixe-Espada com Legumes Grelhados
Yakisoba de Noodles de Arroz
Yakisoba de Noodles de Arroz

com brócolos, curgete, cenoura e ervilhas

Para 2 pessoas Familiar Base de Plantas

Delícia de Aveia
Mini Panquecas de Aveia e Morangos
Mousse de Chocolate Cá de Casa
Bolo de Pêra e Framboesa
Bolachas Low Carb
Creme de Couve-Flor e Avelãs
Batido Energético de Cacau
Barras de Cereais e Cacau
Tarte de Chocolate
Tarte de Chocolate

com amêndoas, tâmaras, flocos de aveia, caju, limão e mel

Sobremesa Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sem Glúten Lanches de Criança