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filtros das receitas![Papas de Quinoa, Aveia e Especiarias](https://cdn1.cuizeat.com/7242/conversions/9a0d132346eb0568b40b5eab6dc622c1-default_responsive.jpg)
Papas de Quinoa, Aveia e Especiarias
com leite de amêndoa, canela, açafrão e gengibre
Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Para 4 pessoas Ovolactovegetariana Mediterrânea
![Pataniscas de Atum com Arroz de Tomate](https://cdn1.cuizeat.com/6947/conversions/1bf0685445dc51e3fd7b83983a3a5ffc-default_responsive.jpg)
Pataniscas de Atum com Arroz de Tomate
com ovos, queijo mozzarella, iogurte natural e salsa
![Massa com Espinafres e Bechamel de Amêndoas](https://cdn1.cuizeat.com/5177/conversions/b2f56460d48c3e87535cb4e557fb82d6-default_responsive.jpg)
Massa com Espinafres e Bechamel de Amêndoas
com penne rigate e leite de amêndoa
Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Mediterrânea Base de Plantas Fácil e Rápida
![Bolo Verde](https://cdn1.cuizeat.com/5296/conversions/fd52ab4217701268c54ef7ced6428e37-default_responsive.jpg)
Bolo Verde
com espinafres, amêndoa, aveia, ovos e iogurte bio
Familiar Sobremesa Baixas Calorias Para 2 pessoas Para 4 pessoas
![Mousse de Chocolate Saudável](https://cdn1.cuizeat.com/6482/conversions/0bb98a9e136f0211cb87b0c9470c5ea1-default_responsive.jpg)
Mousse de Chocolate Saudável
com abacate, chocolate 85% cacau, cacau em pó e xilitol
Sobremesa Para 4 pessoas Baixas Calorias Baixas Calorias Fácil e Rápida Familiar
![Mousse de Morango](https://cdn1.cuizeat.com/8758/conversions/e32edb208e39ad598de40d63fce82f39-default_responsive.jpg)
Mousse de Morango
com claras de ovo, xilitol e sumo de limão
Sobremesa Familiar Dieta Low Carb Fácil e Rápida Dieta Paleo Sem Glúten Para 2 pessoas
![Tostinhas de Puré de Batata com Salmão e Abacate](https://cdn1.cuizeat.com/15216/conversions/b870699dc8638e4b17399e57d074a2f6-default_responsive.jpg)
Tostinhas de Puré de Batata com Salmão e Abacate
com ovo, leite, limão, tomate cherry e cebolinho
Snacks & Peq. Almoço Para 2 pessoas Para 4 pessoas Peixe Mediterrânea Baixas Calorias
![Tataki de Atum com Puré de Azeitona](https://cdn1.cuizeat.com/15559/conversions/db0b8c21b68febafd1eafaf8b4181c2d-default_responsive.jpg)
Tataki de Atum com Puré de Azeitona
com batata, molho de soja, manteiga, leite, lima e gengibre
![Quiche de Cogumelos e Espinafres](https://cdn1.cuizeat.com/2603/conversions/9f8e054058db11c62981ecdad7ca7359-default-default-default_responsive.jpg)
Quiche de Cogumelos e Espinafres
com iogurte natural e mozzarella
![Crackers de Iogurte e Frutas](https://cdn1.cuizeat.com/2602/conversions/3364606e45b565b7dac5650b81d4f940-default-default-default_responsive.jpg)
Crackers de Iogurte e Frutas
com framboesa, mirtilo e kiwi
Sobremesa Para 4 pessoas Fácil e Rápida Familiar Mediterrânea
![Sopa de Pêra e Açafrão](https://cdn1.cuizeat.com/2604/conversions/7fe54bb1738abe8afd5bc9e53f2caf2b-default-default-default_responsive.jpg)
Sopa de Pêra e Açafrão
com courgette e grelos de couve
![Fricassé de Lulas](https://cdn1.cuizeat.com/13860/conversions/6d7a376f1ece57665306a11af6337512-default_responsive.jpg)
Fricassé de Lulas
com ovos, brócolos, tomate, limão e coentros
Para 4 pessoas Familiar Mediterrânea Dieta Low Carb Dieta Paleo Peixe Sem Glúten
![Creme de Cenoura, Gengibre e Leite de Coco](https://cdn1.cuizeat.com/2605/conversions/0986387d0b144dafea3c8ce6763ea078-default-default-default_responsive.jpg)
Creme de Cenoura, Gengibre e Leite de Coco
com queijo mozzarella e sementes de abóbora
Familiar Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea Sopas Para 4 pessoas
![Torta de Claras com Maçã](https://cdn1.cuizeat.com/6939/conversions/58d54bad78f79665483ab477f0257ac2-default_responsive.jpg)
Torta de Claras com Maçã
com xilitol, canela e limão
Sobremesa Familiar Para 2 pessoas Para 2 pessoas Baixas Calorias Mediterrânea Lanches de Criança
![Biscoitos de Batata Doce e Cacau](https://cdn1.cuizeat.com/5224/conversions/83b32095ea0009a03a0317e80f726fb2-default_responsive.jpg)
Biscoitos de Batata Doce e Cacau
com tâmaras, xarope de agave e chocolate negro
![Cogumelos Portobello Recheados](https://cdn1.cuizeat.com/13862/conversions/d3843bf317c187c8c8c3a43706c0533e-default_responsive.jpg)
Cogumelos Portobello Recheados
com peito de peru, cenoura, alho-francês, açafrão, limão e salsa
Para 2 pessoas Dieta Low Carb Dieta Paleo Para 4 pessoas Familiar Sem Glúten Mediterrânea
![Bolo de Puré de Batata](https://cdn1.cuizeat.com/15221/conversions/5a08a2fd7bcbdace2afd66b12cf426dd-default_responsive.jpg)
Bolo de Puré de Batata
com ovos, açúcar, farinha de amêndoa e limão
Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Sobremesa Baixas Calorias
![Massada de Garoupa](https://cdn1.cuizeat.com/15582/conversions/d7bc5d5d2f407f1204753daeff4defd0-default_responsive.jpg)
Massada de Garoupa
com tomate, salsa e louro
![Sumo de Gengibre, Maçã e Limão](https://cdn1.cuizeat.com/2607/conversions/cb42178a17348b44de18ee2ca22f9098-default-default-default_responsive.jpg)
Sumo de Gengibre, Maçã e Limão
com pêra, manjericão e coentros frescos