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Torta de Nozes
Tofu com Salada de Quinoa e Manga
Salada de Manga Verde
Salada de Manga Verde

com Hamburguer de Grão e Cogumelos

Detox Para 2 pessoas Base de Plantas

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Queques de Espargos e Cogumelos Frescos
Papaia Bowl
Legumes Salteados
Smoothie, Sopa Fria, Panquecas? …do Hulk
Almôndegas de Lentilhas
Yakisoba de Noodles de Arroz
Delícia de Aveia
Bolo de Pêra e Framboesa
Queques de Legumes
Snack de Fruta
Snack de Fruta

com iogurte natural, banana, amêndoas e canela

Snacks & Peq. Almoço Para 4 pessoas Baixas Calorias Familiar

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Quiche com Alheira e Grelos de Couve
Penne Rigate com Pesto Caseiro
Delícias de Canela
Batido Energético de Cacau
Sandes dos Elfos com Húmus de Caju
Bolinhas de Tâmaras e Amendoim
Barras de Cereais e Cacau
Not Bacalhau com Natas