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Bolinhas de Coco e Limão
Torta de Curgete
Torta de Curgete

com ovos, cenoura, tomate, queijo flamengo, mascarpone e salsa

Dieta Low Carb Dieta Paleo Para 4 pessoas Mediterrânea Familiar Sem Glúten

Bircher Muesli
Bircher Muesli

com flocos de aveia, bebida de aveia, avelã, maçã, morangos e framboesas.

Snacks & Peq. Almoço Base de Plantas Mediterrânea Fácil e Rápida Para 4 pessoas

Sopa de Brócolos e Queijo Derretido
Sopa de Brócolos e Queijo Derretido

com queijo gruyère, farinha, leite, manteiga e caldo de galinha

Natal Familiar Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Mediterrânea Sopas

Vol-au-Vents com Recheio de Camarão
Espetadas de Frango, Tâmaras e Bacon
Snickers de Chocolate Negro
Mousse de Lima Dourada
Mousse de Lima Dourada

com abacate, manga, leite de coco, açafrão, canela e coco ralado

Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Sobremesa Mediterrânea Base de Plantas

Bolo de Laranja e Amêndoa
Bolo de Alfarroba
Bolo de Alfarroba

com framboesas e açucar mascavado

Sobremesa Baixas Calorias Para 4 pessoas

Wok de Vegetais
Beringelas, Tomate e Tomilho com Noodles de Arroz
Bavaroise de Frutos Vermelhos e Amêndoa
Sumo Funcional Rosa