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Sopa de Couve Flor e Canela
Bifana de Tofu com Feijão Verde Salteado
Bolo-Mousse de Chocolate
Pataniscas de Grão-de-Bico com Arroz de Tomate
Quiche Verde Aldrabada
Barras de Cereais e Maçã
Fish & Chips de Bacalhau
Salada de Quinoa com Ervilhas
Atum com Legumes Tostados
Atum com Legumes Tostados

com atum fresco, abóbora, couve flor, feijão verde, laranja e mel

Mediterrânea Peixe Para 4 pessoas Baixas Calorias Sem Glúten

Tosta de Abacate e Ovo
Salada de Courgete e Cenoura com Húmus de Beterraba
Mousse de Manga e Amêndoa Vegan
Espetadas de Frango, Tâmaras e Bacon
Snickers de Chocolate Negro
Mousse de Lima Dourada
Mousse de Lima Dourada

com abacate, manga, leite de coco, açafrão, canela e coco ralado

Familiar Para 2 pessoas Para 4 pessoas Baixas Calorias Sobremesa Mediterrânea Base de Plantas

Bolo de Laranja
Bolo de Alfarroba
Bolo de Alfarroba

com framboesas e açucar mascavado

Sobremesa Baixas Calorias Para 4 pessoas

Wok de Vegetais
Super Nutri Bowl
Sopa de Abóbora com Cenoura e Laranja