Receitas - Página 7

Pães e Massas Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 4 Baixas Calorias Mediterrânea Dieta Paleo Fácil e Rápida

305

50 min

174 kcal

12 doses

26.31€

Paté de Salmão

com abacate, quark, limão e hortelã

Snacks & Peq. Almoço Familiar Para 2 Para 4 Baixas Calorias

293

10 min

204 kcal

8 doses

12.16€

Mousse de Maçã e Frutos Vermelhos

com iogurte vegetal e whey

By Carolina Gomes da Silva

297

25 min

238 kcal

4 doses

25.09€

Quinoa Malandra de Cogumelos

com tomilho e vinho branco

Mediterrânea Base de Plantas Sem Glúten Para 2 Para 4

By Maria de Oliveira Dias

331

30 min

410 kcal

4 doses

10.81€

Aveia Dourada Adormecida

com leite de amêndoa, chia, canela, framboesas, banana e mix sementes

Snacks & Peq. Almoço Para 2 Para 4 Baixas Calorias Fácil e Rápida Mediterrânea

Mediterrânea Carne Para 2

267

15 min

256 kcal

8 doses

16.49€

Quinoa de Vegetais

com peito de frango, espinafres, cogumelos frescos e orégãos

Detox Base de Plantas Para 4 Baixas Calorias Sopas

2088

25 min

534 kcal

2 doses

11.25€

Sopa de Cenoura e Laranja

com curgete e gengibre

Carne Familiar Mediterrânea Para 4

989

40 min

168 kcal

4 doses

12.77€

Beringela Recheada

com mozzarella e carne de vaca picada

Snacks & Peq. Almoço Sem Glúten Sobremesa Para 4 Baixas Calorias Familiar

2593

70 min

563 kcal

4 doses

17.39€

Muffins de Banana e Canela

By Samanta McMurray

2066

30 min

107 kcal

12 doses

14.52€

Bolo Verde

com espinafres, amêndoa, aveia, ovos e iogurte bio

Familiar Sobremesa Baixas Calorias Para 2 Para 4

Sobremesa Para 4 Baixas Calorias Baixas Calorias Fácil e Rápida Familiar

353

45 min

136 kcal

12 doses

29.60€

Mouse de Chocolate Saudável

com abacate, chocolate 85% cacau, cacau em pó e xilitol

Snacks & Peq. Almoço Para 4 Baixas Calorias

292

10 min

230 kcal

8 doses

16.25€

Papas de Aveia

com canela e limão

Detox Baixas Calorias Base de Plantas Fácil e Rápida Para 1 Bio

2375

5 min

261 kcal

5 doses

4.79€

Mix Palitos de Pepino e Curgete

Baixas Calorias Fácil e Rápida Sobremesa

927

5 min

41 kcal

2 doses

3.01€

Broinhas de Mel

com anis estrelado e noz-moscada

By Mafalda Rodiles

651

15 min

307 kcal

4 doses

15.40€

Crumble de Maçã e Morango

com amêndoa e canela

Sobremesa Familiar Para 2 Para 4

By Carolina Gomes da Silva

321

55 min

339 kcal

7 doses

21.35€

Papas de Quinoa, Aveia e Especiarias

com leite de amêndoa, canela, açafrão e gengibre

Snacks & Peq. Almoço Para 2 Para 4 Ovolactovegetariana Mediterrânea

Familiar Para 2 Para 4 Mediterrânea Base de Plantas Fácil e Rápida

260

20 min

509 kcal

4 doses

12.53€

Massa com Espinafres e Bechamel de Amêndoas

com penne rigate e leite de amêndoa

By Maria de Oliveira Dias

375

15 min

485 kcal

4 doses

12.10€

Quiche de Cogumelos e Espinafres

com iogurte natural e mozzarella

Baixas Calorias Mediterrânea Para 4 Familiar

Sobremesa Para 4 Fácil e Rápida Familiar Mediterrânea

2249

50 min

197 kcal

4 doses

13.20€

Crackers de Iogurte e Frutas

com framboesa, mirtilo e kiwi

By Joana Moura

527

15 min

92 kcal

6 doses

9.09€

Sopa de Pêra e Açafrão

com courgette e grelos de couve

Detox Baixas Calorias Base de Plantas Para 4 Sopas

Familiar Baixas Calorias Base de Plantas Mediterrânea Sopas Para 4

1059

40 min

195 kcal

6 doses

13.47€

Creme de Cenoura, Gengibre e Leite de Coco

com queijo mozzarella e sementes de abóbora

By Carolina Gomes da Silva

329

20 min

206 kcal

4 doses

11.97€

Biscoitos de Batata Doce e Cacau

com tâmaras, xarope de agave e chocolate negro

Sobremesa Para 4 Para 2 Familiar

By Maria de Oliveira Dias

300

40 min

417 kcal

8 doses

28.87€

Infusão Funcional de Cavalinha, Gengibre e Canela

Detox Baixas Calorias Base de Plantas Para 1 Fácil e Rápida Batidos & Chás

Detox Baixas Calorias Base de Plantas Fácil e Rápida Para 1 Batidos & Chás

1371

15 min

65 kcal

2 doses

4.35€

Infusão Funcional de Dente-De-Leão, Casca de Limão e Anis Estrelado